RAFAEL LE MOAL détient un record personnel de 1:14:38 sur semi-marathon, établi lors de Semi de Boulogne-Billancourt - Semi-marathon (26/11/23), avec aussi 39:38 sur 10 km et 15:37 sur 5 km.
Historique des courses4 résultats
| Date | Course | Dist. | Temps | Allure | Scratch | Cat. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 14/12/25 | 3 308 classés | 10 km | 39:38 | 03:58/km | 567/3308 | 271 SE H |
| 16/11/25 | 10 829 classés | 21,1 km | 01:23:24 | 03:57/km | 1089/10829 | 649 SE H |
| 15/12/24 | 1 305 classés | 5 km | 15:37 | 03:07/km | 19/1305 | 9 SE H |
| 26/11/23 | 8 498 classés | 21,1 km | 01:14:38 | 03:32/km | 256/8498 | 5 ES H |
Progression semi sur 6 saisons
La meilleure marque recule de 08:46 sur la fenetre observee. Meilleure marque actuelle 01:23:24. 2 saisons renseignees.
Palmarès et temps forts